一時期は抜け毛も多くなってたけど、最近涼しくなってきたからか、頭の脂漏性皮膚炎がましになってきた気がする。
少なくとも痒みは大分治まった。

だけど油断出来ない。
冬になったら乾燥するからまた悪化するかもしれない。
強烈な痒みと大量フケ。
頭を掻く動作とフケは不潔な感じで嫌われちゃう。(´；ω；｀)

だから今症状がやわらいでいるうちに脂漏性皮膚炎を治すことにした。

そこで玄米茶が肌にいいと聞いたので飲み始めたんだけど、ネットで調べてみると、脂漏性皮膚炎にはどくだみ茶がいいらしい。

どくだみ茶は、効能が沢山あって書ききれないけど脂漏性皮膚炎以外にも便秘、アトピー、ニキビ、冷え性、肩こり、高血圧に良くて、利尿作用、体質改善、デトックス作用がある。

あたし、最近ニキビも出来てて困ってたんだけど、どくだみ茶飲んだら一石二鳥(´∀｀)

ちなみに玄米茶もビタミンB2が豊富で脂漏性皮膚炎には良い。
脂漏性皮膚炎はビタミンB2の欠乏症でもあるから。
どくだみ茶が苦手な人には玄米茶がオススメ。
あっさりしてて飲みやすいです。